Kovász az ujjakon – A tizenkét hónap Volt egyszer egy nagyon szegény özvegyasszony és annak öt gyereke. Soha semmi jó nem érte a nap alatt. Még munka is ritkán akadt számára, csak hetente egyszer, amikor a módos szomszédasszony áthívta őt kenyeret dagasztani. Fáradságáért csak egy darab kenyeret kapott. A szegény asszony …
Élt egyszer egy ember, aki meg akarta tudni mi a mennyei jó és a pokoli rossz. Addig imádkozott, amíg a Teremtő engedett könyörgésének, elküldte érte egy angyalát. Az ember egy ajtó előtt találta magát. Amikor az ajtó megnyílt előtte, az ember egy termet látott, ahol minden elő volt készítve egy lakomára. A …
Ajándékozz énidőt szívvel szeretteidnek! A tökéletes karácsonyi ajándék ötletet keresed? Ne böngéssz tovább, megtaláltad! Lepd meg szeretteidet: 🎁 kényeztető, megnyugtató ayurvédikus masszázzsal, 🎁 személyre szabott, egyéni gépes pilates órával, 🎁 az igényeinek, típusának megfelelő jóga órával. …vagy súgj nekik, hogy egy kis törődésre, feltöltődésre, mozgásra vágysz és ez ⬇️ a megfelelő ajándék számodra! Az ajándékutalványt …
Az ayurvédikus masszázs során a felmelegített lávaköveket a testre helyezve segít a mélyebb szövetekben is feloldani a feszességet, csökkenti a feszültséget, elűzi a stresszt, ahogy a melegség átjárja testet. A lávakő gyógyító hatása már több ezer éve ismert. Az amerikai indiánok, az indiaiak és az ősmagyar sámánok is használták a …
“Ez a dal mindig azt tükrözi, ami bennem van! Szomorúságot, bánatot, ha az van bennem, vidámságot és örömöt, ha úgy vagyok!” Mondta egy kedves jógázóm a So hum mantra hallgatása után. És milyen igaza van! A so hum a légzés mantraja, ‘hum’ a kilégzés, Kilélegzem minden nehézségem, fáradtságom, akadályom, hitrendszerem, …
Egy kis napot csempésztem a ma reggelbe, kurkumapasztát készítettem: ︎1 ek. őrölt kurkuma ︎ 1/2 tk. őrölt fekete bors ︎1/2 – 1 dl víz, amennyit felvesz, hogy sűrűre tudd főzni egy serpenyőben. Üvegben hetekig eláll a hűtőben. ︎ A kurkuma (fő hatóanyaga, a kurkumin) több, mint 150 gyógyhatást tud felmutatni, …
A nyárutó rövid, alig észlelhető “évszaka” körülbelül a nyár utolsó hónapjára és a kínai év derekára esik. A Föld elem uralja, mely biztonságot ad és táplál. A jang és a jin, a tavasz és a nyár kitárulkozó, növekedési szakasza és a zárkózottabb, hűvösebb, titokzatosabb ősz és tél közötti átmenet ideje. A természet …
Minden alkalommal, amikor kezd eleged lenni, lélegezz egy mélyet. Állj meg és csak lélegezz. Ha meg akarod változtatni az érzéseidet, a gondolataidat, a hozzáállásodat, csak állj meg és lélegezz. Nem bonyolult technika, nincs benne semmi ördöngösség, csak állj meg érezd, ahogy a föld a talpad alatt van, ahogy az ég …
A talpmasszázs hatékony segítséget nyújt egészséged megőrzésében! Fontosabb hatásai: 🌀 fokozza a méregtelenítést, ezzel segítve a salakanyagok eltávolítását, 🌀 kiválasztás serkentése, erősíti az immunrendszert, 🌀 energiaáramlás kiegyensúlyozása, 🌀 nyirok- és vérkeringés javítása, serkenti a vérkeringést, és ezzel segíti a lerakódott salakanyagok kiürülését is. 🌀 fájdalomcsillapítás, 🌀 lazítás, jóleső segítség idegesség, izgatottság, …
Mi is az a reflexológia? Több száz, talán ezer éves bölcseletet foglal magában az a módszer, amely a testen lévő pontok ingerlésével, masszírozásával foglalkozik. Felfedezésének nem voltak mai értelemben vett tudományos körülményei, ám kiállták az idő próbáját: nemhogy elvesztek volna az évszázadok során, hanem keményen megvetették lábukat a mai gyógyítási …
