Ha teremteni akarsz, nagyon fontos megértened, hogy a körülötted lévő világ mind a te gondolataid kivetülése, még ha ez kegyetlenül hangzik is. Merj jobban bízni magadban. Vállald fel a felelősségét a döntéseidnek, a terveidnek, hiszen a jövőd múlik rajta! Tudom, az első lépést megtenni mindig nehéz. De ahogy elindulsz az úton, elkezdenek lehullani a rád égett álarcok és …
Mi az a rózsavíz? A rózsavíz a rózsaolaj készítés során keletkezik. A rózsa szirmaiból kipréselik az olajat, majd a szirmokból desztillálás révén nyerik ki a rózsavizet. Szeretem használni a masszázsok végén, lezárásként. Magamnak reggel és este rózsavíz és narancsvirág víz elegyével simítom át az arcom. Isteni! 🙂 A rózsavíz hatása …
“Nem késő még – mondta az angyal. Akkor sem, ha most minden zavaros. Akkor sem, ha nem vagy már olyan fiatal. Akkor sem, ha követtél el hibákat és most félsz. Még nem késő. És aztán az angyal szemével kezdtem látni a világot. Láttam a színeket, amelyeket megfesthetek, A hidakat, melyeket …
Ezzel 👁 látok , ezzel 👁 is, ezzel 👂 hallok , ezzel 👂 is, ezzel 👃 érzek illatot , ezzel 👄 mindent kóstolok, mindent el is mondhatok . Ezzel 🤲 fogok , ezzel 👣járok , boldoggá csak ezzel 💗 válok … Egyszer volt, hol nem volt, volt egyszer a világon …
Ezzel a cseppnyi ajándékkal szeretném kifejezni a köszönetemet! Nagy örömet és sok tanulást hozott számomra az együtt töltött idő. Hálás vagyok érte, hogy megtiszteltél bizalmaddal és velem jógáztál, pilateseztél 2021-ben is és azért is, hogy időt és energiát teremtettél, hogy foglalkozz magaddal!
Igazán hasznos és támogató ajándékkal kedveskednél szeretteidnek? Ajándékozd a mozgás örömét, egyéni gépes pilates órát a 13. kerületi Kolibri Mozgásstúdióban! A tökéletes és jótékony ajándékot!
Amikor a gyerekek nagyok lettek és már nem volt igényük a minden esti mesére, akkor az adventi gyertyagyújtás mellé hoztuk szokásba a meseolvasást (és persze alkalmanként, ha új mesét hallok, akkor azt azért nem bírom ki, hogy meg ne osszam velük).Sok mesével gazdagodtam idén hála a Sivánanda jógatáborban töltött időnek, …
“Miután a test kellemes melegben pihen, és a lélek megkönnyebbülten „ringatózik”, az Én szabaddá válik arra, hogy szellemi magasságokba emelkedjék. Elérkezett a hálaima ideje. Hogy ez mit jelent? Higgyék el nekem, a hálaimánál nincs hatásosabb altatószer! És ehhez nem kell vallásosnak lenni, még azt sem kell tudni, kinek mond köszönetet …
“Van egy híd… Egy olyan híd, amelyhez nem kell kő, nem kell beton, nem kell építőmunkás. Mégis, szilárdabb, erősebb bármilyen emberkéz alkotta hídnál. Nincs állandó helye, mindig ott keletkezik, ahol szükség van rá. Ott keletkezik, ahol két ember találkozik. Két ember, aki szereti egymást, akinek szüksége van egymásra. Mert ez …
Ahogy a természet lassan visszahúzódik, készül a megpihenésre, bennünk is felerősödik a vágy a befelé figyelésre, az elcsendesedésre. Minden évszakváltás megterhelő lehet, ha nem készülünk tudatosan a változásra, az elengedésre. Készüljünk az őszre, támogassuk szervezetünket: ételeinket fűszerezzük egy kis csípőssel; a szabadban tett sétáinkat tudatos légzéssel; a bőrünket kényeztessük; a …
